Gruppentraining
Gruppentraining
Bewegungstraining (Kraft, Koordination, Beweglichkeit)
Ein bis zweimal im Monat möchte ich Sie einladen, in der Gruppe mit Freude und Spaß zu trainieren. Ich werde Ihnen eine Vielzahl an Übungen vorstellen, die Sie dann auch zu Hause machen können. Ein Mix aus Beweglichkeit, Koordination und Kraft hält unseren Körper fit und bringt uns Wohlbefinden.
Dauer je Einheit
60 Minuten
Sie haben Interesse? Nachfolgend haben Sie die Möglichkeit eine Terminabfrage an mich zu senden. Gerne können Sie mich auch direkt für einen Termin anrufen.